Домашний и профессиональный уход

Мы выберем средства для ухода за кожей, которые нужны именно вам. Вы узнаете как, когда и где использовать эти средства. Мы составим для вас индивидуальную программу ухода на 1 день, на неделю, на месяц и на год. Вы узнаете, как варьировать вашу программу ухода в зависимости от времени года, климата. Мы подробно разберем домашний уход, а также вы получите рекомендации по профессиональному уходу.

Второй блок - система ухода
Подбираем индивидуальную систему ухода, на основе проведенной диагностики

Упражнения и техники-усилители

Мы разберемся с тем, для чего нужна гимнастика для лица - узнаем, как она работает, разберем мифы и стереотипы. Мы на практике разучим комплекс упражнений, которые необходимы именно вашему типу. Вы получите простые и эффективные упражнения, с помощью которых вы проработаете самые проблемные зоны (носогубные складки, обвисание контуров лица, брыли, второй подбородок, зону глаз).

Самомассажи

Мы научимся правильно прикасаться к своему лицу, шее, голове - и во время самомассажа, и во время того, как мы наносим косметику и умываемся. Вы на практике освоите 3 базовых типа самомассажа и сможете буквально своими руками убирать отеки, разглаживать морщины, снимать признаки усталости. Вы узнаете о специальных техниках, которые подходят для вашего типа энергии и возрастных изменений.

Косметическое питание

80% систем питания созданы для похудения или поддержания здоровья. Вы освоите специальную косметическую систему питания, которая одновременно поможет сохранить стройность и обеспечит кожу всеми необходимыми элементами. Мы составим для вас индивидуальное меню из простых, вкусных продуктов, которое будет подходить именно для вашего типа

Философия красоты

Мы поговорим о наших установках, убеждениях, проанализируем наши стереотипы. И разберем философию красоты, выработаем новые привычки, ритуалы, которые помогут вам выглядеть свежо, молодо, привлекательно и оставаться в ресурсе. Вы узнаете, как именно вам можно правильно отдыхать, восстанавливаться, как выстраивать правильные отношения. Как создать оптимальные условия жизни, которые подходят вашему типу.