Наше лицо выглядит так, как мы заботимся о нем каждый день!
Это простые ежедневные техники-ритуалы, но нас им никто не обучал.
И часто мы преждевременно стареем, потому что не делаем элементарные вещи: необходимое питание, добавки, упражнения, самомассажи, проживание эмоций. И, наоборот, даём или делаем лишнее - не те продукты, неправильно подобранные профессиональные процедуры, неправильная техника выполнения упражнений, мимические напряжения-привычки!
На Марафоне поговорим об уходе и питании, о косметике и профессиональных процедурах, о самомассаже и упражнениях, ну, и конечно, же о эмоциях и мыслительной жвачке, которые тоже уродуют наши лица и тела!
Мы развеем мифы и внесём ясность: что все-таки нужно делать (или не делать) каждый день с кайфом и удовольствием для того, чтобы в любом возрасте выглядеть и чувствовать себя отлично!