Да. Более того, именно для таких женщин и создавался клуб.

Вам не нужно выделять часы на обучение или полностью перестраивать свой график. Большинство материалов рассчитаны так, чтобы им можно было уделять 10–15 минут в день, постепенно внедряя новые привычки без перегрузки и чувства, что нужно успеть всё сразу.

Каждый месяц в клубе посвящён одной важной теме. Мы раскрываем её постепенно через разные инструменты: еженедельную прогностику, косметическое питание, практики, эфиры, красоту и уход. Такой формат помогает не просто получать новую информацию, а естественно внедрять её в свою повседневную жизнь. Так забота о себе становится не очередной задачей в списке дел, а привычкой, которая остаётся с вами.

Наоборот. Многие участницы приходят в клуб именно тогда, когда понимают, что хотят прожить вторую половину жизни по-другому.

Не возвращать прошлое, а создавать своё настоящее: с заботой о себе, внутренним спокойствием, красотой, интересом к жизни и уважением к своему возрасту.

Наверное, мы удивим вас своим ответом.

Мы не ставим цель за первый месяц изменить вашу жизнь или обещать быстрые результаты. Наоборот, мы считаем, что именно стремление получить всё и сразу чаще всего мешает женщине действительно измениться.

Нас долго учили жить через напряжение, контроль и постоянное стремление к идеальному результату. Если его нет — внутренний критик быстро убеждает, что всё было зря.

Поэтому первый месяц в клубе — это время, когда вы постепенно снимаете это напряжение. Учитесь слышать себя, чувствовать своё тело, заботиться о себе без насилия и делать маленькие шаги, которые хочется продолжать.

Именно с этого начинаются настоящие изменения. Не с гонки за быстрым результатом, а с нового отношения к себе.

В основе клуба лежит простая идея: настоящие изменения происходят не благодаря большому количеству знаний, а благодаря маленьким действиям, которые постепенно становятся частью жизни.

Именно поэтому мы не стремимся дать как можно больше информации. Каждый месяц посвящён одной важной теме, которую участницы последовательно проживают и внедряют через простые ежедневные действия, заботу о себе и поддержку Инны.

С первого дня вы становитесь частью клуба и получаете доступ ко всему, что помогает постепенно выстраивать заботу о себе.

Вам сразу откроется:

текущая тема месяца, которую мы проживаем вместе с участницами;
вся библиотека клуба — десятки эфиров и более 100 подкастов по красоте, питанию, психологии, уходу, самопознанию и другим темам;
закрытое пространство клуба с ежедневными материалами, поддержкой и сопровождением Инны;
еженедельная прогностика, косметическое питание, эфиры и другие активности, которые помогают легко внедрять новые привычки в жизнь.

Вы можете сразу пользоваться всей библиотекой в удобном для себя темпе, а новые материалы получать вместе с участницами каждый месяц.